Hallo Ihr Lieben, was macht man, wenn sich die Freunde zum Grillen ankündigen und gleich sagen, dass sie sich auf einen fruchtig-frischen Sommerdrink freuen würden. Mhhhh… erst einmal sitzt man da und bereitet seinen Salat zu Ende zu. Der muss ja auch fertig werden. Und während man das Gemüse zurechtschneidet, hat man ja ein wenig…
Maracuja Smash, Sirup und Granita: Silvester ahoi!
Hallo Ihr Lieben, gibt es eigentlich ein Pendant zum Weihnachts-Grinch? Ich bin kein Silvester-Freund. Das Geballere, die Menschenmassen und das unnatürliche „Wir müssen jetzt alle feiern“ ist nicht meins. Das bedeutet natürlich nicht, dass ich um 23 Uhr schlafen gehe und mich im Bett verkrieche. Aber ich vermeide größere Silvester-Parties. Was ich lieber mag, ist…
Infused Wasser und die Wasser Challenge (Werbung)
Hallo Ihr Lieben, wie in jedem Jahr nimmt man sich ja zu Beginn meist ganz viele Dinge vor: Mehr Sport machen, sich mehr Zeit für die Lieben nehmen, gesünder leben. Ein Punkt auf meiner Vorsatz-Liste für 2016 war: Gesünder und bewusster zu leben. Auch wenn ich das Ansätzen schon ganz gut umgesetzt habe (nein, glaubt…
Himbeer Apfel Smoothie: Auf in die kalte Frühlingswoche
Hallo Ihr Lieben, passend zu dem Wetter da draußen habe ich mir die letzten Tage eine dicke Erkältung eingefangen. Anstelle von Kaffee zum Kuchen gab es die letzten Tage also eher von morgens bis abends ganz viel Tee. Auch wenn ich Thymian, Ingwer und Co mag, ich muss sagen, als Tee wird das nicht mein…
Green Smoothie mit Spinat, Kiwi und Apfel
Hallo Ihr Lieben, heute kommt wieder ein absoluter Vitaminkick. Den brauche ich diese Woche auch. Auch wenn es mittlerweile ja wieder schön hell morgens ist, komm ich derzeit öfter mal schlecht hoch. Um sechs ist einfach keine Zeit für mich. *gg* Meiner Ma geht es da ja anders, die ist schon um fünf putzmunter. Seid…
